五官与身体的五脏是息息相关的，所以，中医从望诊中能够读懂你的身体状况，下面就跟小编一起了解下你的五官是如何透露出健康状况的。
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心脏好坏看舌头
中医认为，我们的舌头意味着很多东西，例如舌头的形态、色泽、味觉以及灵活度等种种情况都能够反映出人的心理情况的功能。
若舌色红润、转动灵活、味觉灵敏说明心血充足健康;舌尖糜烂、生疮、疼痛，多为心火上炎；舌有瘀斑，多为心血瘀阻；舌色红而深暗，多为心阴不足；舌体胖嫩，多为心阳不足。
措施：想要保养心脏，除按时休息、及时就医外，还可以配合食疗：心有实火的，可以用莲子芯代茶饮；体虚的可服党参、当归、生黄芪等。
2
肺功能影响鼻子
中医学认为，肺气通于鼻，只有调和肺气，才能够使呼吸通畅，鼻子才能够发挥出正常的通气的作用和嗅觉的功能。
在临床上，鼻塞流清涕，多为风寒袭肺；鼻子红，多是肺热或内火旺盛；鼻子干燥或经常出血，多是阴虚火旺。
措施：诸如此类，嗅觉不灵敏、经常咳嗽或呼吸困难等现象，都说明肺脏功能的降低，此时应注意戒烟和防寒，加强体育锻炼，多吃新鲜瓜果蔬菜。
可以将白萝卜、梨、藕切片煮汤，加入冰糖后代茶饮，具有清火润肺、降气除痰的功效，尤适用于老人和儿童。
3
口味唇色反映脾
口是食物进入的门户，可以反映脾胃的问题。若脾气健运，气血充足，则唇红润泽；脾失健运，气血亏虚，则唇色淡白或萎黄无光。
口淡无味，多为脾气亏虚;口唇黏腻或发甜，多为脾胃湿热;口中泛酸，说明肝脾不和；唇肿或口角溃烂而痛，多为脾热或脾火。
措施：此时，应调整饮食结构，尤其应禁食生冷、油腻的食物，还可服用健脾益气、滋阴养胃的药物，如党参、山药、薏米、百合、白扁豆等。
4
肝血足眼睛亮
中医认为，肝血的濡养和肝气的疏泄都是可以影响眼睛功能的因素。如果肝血不足，目失所养，则会出现两眼昏花、视物不明、夜盲等症状。
而肝经火盛，则很有可能会出现眼目红胀肿痛。肝肾阴虚的时候，则可能会出现眼涩、眼干等症状。
措施：此时，除了注意用眼卫生外，还可以取枸杞子、白菊花适量，煎煮15分钟取汁，或以沸水冲泡，代茶饮用，具有滋肝明目、补虚益精之功。
5
肾与听力相关联
肾气足，就会听力好。若出现头晕耳鸣、听力减退、耳聋失聪，或伴有足跟痛、腰酸痛或尿频等症状，说明肾的功能有所下降。
措施：
此时，应注意劳逸结合，房事适度，积极参加户外活动，保证睡眠，可服用一些补肾的中成药如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
淡红舌，苔薄白
舌象特征：舌质淡红，舌苔薄，颜色白，舌体大小适中，舌面相对来说较为湿润。
舌象解读：此种舌象多由素体气虚，风寒外袭，肺气失宣，上窍不利所致。
医案：风寒感冒，素体阳虚
对症：辛温解表，宣肺散寒中药+穴位
舌淡红，舌薄白
舌象特征：舌质较正常舌苔偏淡，舌苔较薄，颜色偏白，舌体较为瘦薄。
舌象解读：此种舌象多为脾气虚弱之象，加之中气虚弱，脾不统血。此舌象患者容易神疲乏力。
医案：月经先期患者，中气虚弱
此舌象采集自一位月经先期患者，该患者35岁，每月月经均提前1周左右，同时伴有色淡，质稀，神疲肢倦，气短懒言，纳少便溏症状。平时不爱做运动，工作以坐为主，缺乏运动，平常心情尚可。
对症：健脾补气，固冲调经中药+穴位
月经期间尽量不要使用冷水洗澡，也要避免淋雨涉水等。
穴位疗法：
常用穴位为气海穴、足三里穴，地机穴，脾俞穴等，采用补法，脾俞穴可以加艾灸。
今日继续看图分析舌象：
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