天气越来越热，夏天马上就要来临了。夏季湿热，天气因素也导致很多人懒得动弹，体内毒素和湿气排不出去，导致浮肿、热感冒等夏季常见的症状。其实，芊草萃养生专家提示道：夏季是一年中最好的排毒时机，大量汗液的析出能够带走身体毒素和湿气，扶正阳气。
夏季为什么要排毒
人们常说：夏季排毒，一生是福！抓住这个排毒季节排毒驱邪、排寒湿，会起到事半功倍的效果。夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢最快的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。
在中医看来，所谓的“毒”，简单讲主要有两种情况：一种是毒邪，是由外感邪气入侵人体导致的，例如风寒感冒、上火等，这种情况一般是直接可见的“毒”；另一种是由于经气运行不畅，导致的经气阻滞或痰、淤、积滞等。
身体有毒素的表现
如果肝脏有了毒素表现在：
1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
4.偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
如果心脏有了毒素表现在：
1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。3.失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。
如果脾脏有了毒素表现在：
1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。2.白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。4.口气明显，唇周长痘或溃疡。口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
如果肾脏有了毒素表现在：
1.月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。2.水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。3.下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。4.容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢无力。
夏季如何健康排毒
很多姑娘吃着垃圾食品、拒绝运动，还总是在喊着“我要排毒”的口号，甚至会为了排毒，去节食，最后把自己折腾得遍体鳞伤。其实，健康有效的排毒方式是需要循序渐进的，排毒的方式有很多，重点是要遵循人体机能，而不是追随潮流。
《淋巴排毒调理套装》
证
身体淋巴循环不畅，局部淋巴堵塞，有偏头痛，颈部痛以及腋下肿块等问题。
方
精心臻选核心医方《红蓝花酒方》、《固阴煎方》等，汲取医理精髓，严格依照医方黄金组配。
效
⑴促进细胞组织过剩的水分流向淋巴导管，进而加速淋巴的循环与毒素废物的排泄，恢复体内液体的正常循环，使之保持畅通。
⑵天然纯正的药草油所具有的特殊功效能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外，同时供给皮肤养分，从而达到排毒维护健康机体的作用。
调
约40分钟
养生会所——10次为小疗程。前5次护理为：2天/次。后五次护理为：5天/次。20次为中疗程，30次为大疗程。
居家调理——每晚睡前配合《排毒保肝调养型》药浴+足浴，效果更佳；
··············
芊草萃养生专家提示：单纯的排毒就像割韭菜，除之不尽。正确的排毒方法，不光要排毒，还要全面清理体内各个死角的毒素，才能达到更深层的净化。
赞赏
长按白殿疯检查什么科北京中科医院是骗子
转载请注明地址:http://www.jhkqk.com/bdfnzym/6776.html
